「 投稿者アーカイブ：ilostie 」 一覧

親戚や日ごろ親しくしている方からお中元が届きました。 夏にぴったりの美味しい食べ物で嬉しかったのですが、さてお返しはどうすればよいのでしょうか？

結婚をして家庭を持つようになると、今まで気にしていなかった社会の慣習が気になるようになります。 電車などでデパートのお中元の広告が目に入るようになると、「うちもお中元を贈らなきゃいけないのかな？」と考 …

母の日のプレゼントはすぐに思いつくのだけれど、父の日のプレゼントは毎年悩む…。 そんな方も多いのではないでしょうか。

フランスはヨーロッパの中でも最も出生率の高い国です。 EUROSTATが2016年3月に出した統計によると、2014年のフランスの出生率はヨーロッパ内でトップの2.01でした。

日本でも夫婦で共働きをするのが当たり前になってきていますが、フランスに比べるとまだまだ少ない方でしょう。 夫婦そろって働き続けるのが普通のフランスですが、海外赴任となるとそれについていくのはまだ女性の …

最近よく「マインドフルネス（mindfulness）」という言葉を耳にします。 マインドフルネスに関する本もよく売れているようですし、瞑想を始める人も世界中で増えてきているようです。

私はヨガを始めて4年半以上たちますが、ヨガは「無酸素運動」だとずっと思っていました。 運動には大きく分けて「有酸素運動」と「無酸素運動」があります。

ヨガを始めて4年半以上がたちました。 以前よりも体が引き締まったことや、肌がしっとりしてきたなど効果は出ていると思います。 ヨガをすると美人になる？ヨガの美容効果、ダイエット効果について ところで、ヨ …

Gisele Bündchen、Alessandra Ambrosio、Jennifer Aniston、Julia Roberts、Gwyneth Paltrow… 彼女達に共通していることはなんで …

アジア人から見るとそうでもないかもしれませんが、アメリカやオーストラリア、北欧の女性達から見るとフランス人女性はかなりスリムに見えるようです。ヨーロッパで「フランス人女性」という言葉一緒に最もよく検索 …